Miksi suomalaiset eivät enää liiku? Miten istumatyön aikakaudella jaksaa töissä – ja miten työpaikat voisivat tukea liikkumista?
Vieraana on Mehiläisen johtava työterveyslääkäri Sirkku Martti, joka avaa liikkumattomuuden terveysvaikutuksia, työkykyyn liittyviä riskejä ja arjen konkreettisia keinoja parantaa jaksamista.
Keskustelussa pureudutaan muun muassa:
- Fyysisen inaktiivisuuden seurauksiin: sairaudet, työkyvyn lasku ja jopa ennenaikainen kuolema
- Työnantajan rooliin ja vastuuseen hyvinvoinnin tukemisessa
- Ylipainon ja työkyvyn yhteyteen
- Psyykkisen kuormituksen ja liikkumisen vaikutukseen työhyvinvoinnissa
- Tulevaisuuden hybridityöhön ja työyhteisön merkitykseen
Kuuntele lisää podcasteja
Lue lisää
Lähtölaukaus podcast-sarjaa rahoitetaan hallitusohjelman Suomi liikkeelle -ohjelmasta, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä. #SuomiLiikkeelle #LisääVainLiike #LupausSuomelle